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脂肪,多余,食欲,的人,原因
提問: 如何在半個月之內瘦很多下來？ 問題補充: 我最近段時間因為特別會吃，長胖了好多，現在167cm，130斤，明顯超胖了，怎么辦？我好痛苦啊，而且我每天都吃很多，特別容易餓 医师解答: 六合一減肥雞尾酒減肥系列
一次過解決種種致肥原因，想不瘦都不行！
雞尾酒減肥法主要由下列方法來幫助肥胖人士減輕體重：
1、降低食欲 2、降低體內血脂肪濃度3、減少糖類及淀粉吸收 4、通淋巴5、加速新陳代謝 6、燃燒脂肪7、排走體內毒素及廢物 8、排水去腫
　　屬于完善的減肥瘦身計劃，其方法不只是去除多余的體重而己，它必須能徹底改變身體的體質，增進身體燃燒卡路里的機能。雞尾酒減肥法主要可促進體內新陳代謝、抑制食欲、穩定血糖、燃燒脂肪、排毒清腸（改善便秘）、幫助消除體內多余水分、防止多余熱量轉變成脂肪等功效。
　　一般想減肥的人，都知道（少吃多運動）就是減肥的不二法門，但是因為生活習慣、飲食、環境、心理因素等等，總是無法如原。此外，減肥不容易成功有三大原因：不能持續、停滯期長、復胖率高，因為多數減肥法剝奪了吃的樂趣，在減重者難以抵擋美誘惑、自制力不足時，很難待續執行減肥計劃，或減了幾磅就停止，甚至又返肥到原來的體重。另外一種就是使用苦肉計，以不吃不喝、斷食、蘋果餐、吃瀉藥等不良的減肥方式，常損害身體健康。因此最新的雞尾酒減肥法一個月大約減少五至十五磅，雞尾酒療法經傳統減肥產品更具明顯之效果。